Atividade física ajuda a manter corpo saudável durante quarentena

O isolamento social tem nos mantido em casa... e muito menos ativos. Mas fazer atividade física pode ajudar a reduzir as tensões deste momento. Neste vídeo, nós reunimos algumas dicas para manter o corpo em movimento, mesmo na quarentena.

Ficha técnica
Produção e reportagem: Lia Aderaldo
Edição de texto: Rute de Alencar
Imagens: Retiradas da internet e cedidas pelos entrevistados
Edição de imagens: Ivani Carvalho